7 façons simples de revitaliser votre espace et d’améliorer votre humeur.
Comme de nombreux Américains passent beaucoup plus de temps à la maison, votre maison peut jouer les rôles de bureau, de salle de classe, de salle de sport et de centre communautaire – et il est facile de ne pas se sentir inspiré par votre environnement après avoir occupé le même espace jour après jour. Mais tout espoir n’est pas perdu : il existe des moyens simples et peu coûteux de transformer votre maison en un environnement frais et stimulant.
Donnez à votre maison un peu de TLC avec ces sept conseils de décorateurs d’intérieur, d’experts en feng shui et de passionnés de design.
Le casser
Si vous travaillez à la maison, il est facile de se sentir dépassé par des responsabilités conflictuelles. Pour vous aider à rester sur la bonne voie, désignez différentes zones pour des activités spécifiques. « Il est important de « compartimenter » votre espace de vie », déclare Harry Heissmann, un architecte d’intérieur basé à Brooklyn, NY. Travaillant désormais à distance depuis son appartement avec son partenaire et leur chiot, Heissmann a attribué des espaces spécifiques pour le fitness, le travail et les loisirs : « Nous avons sorti un tapis de yoga de sous le lit et avons dédié un espace à l’entraînement. Le bureau du salon a été nettoyé et organisé et sert de « poste de commande » pour se connecter et passer des appels téléphoniques. La chambre sert également d’autre espace de travail et est parfaite pour faire la sieste ou regarder des films au lit. Si vous vivez dans un studio, vous pouvez simuler des « pièces » séparées en divisant l’espace avec des rideaux, des étagères ou d’autres meubles.
Expérimentez avec la couleur
Peindre les murs est l’un des moyens les moins chers et les plus faciles de revigorer immédiatement n’importe quelle maison. Pour un look classique qui résistera à presque tous les décors, optez pour des neutres cool ; si vous préférez quelque chose de plus dramatique, pensez à ajouter une touche de couleur à un mur d’accent. Reiko Gomez, experte en feng shui et décoratrice d’intérieur dans les Hamptons, NY, recommande les verts et les bleus : « Ils sont surtout associés à la santé, au calme et au bien-être. Si vous n’êtes pas prêt à vous engager à peindre, Gomez suggère d’utiliser des accessoires comme des coussins, un tapis, des rideaux ou des œuvres d’art pour apporter de la couleur dans votre espace.
Rationaliser et désencombrer
Avec des millions d’entre nous vivant et travaillant maintenant aux côtés de membres de la famille, de proches et de colocataires, nos maisons peuvent soudainement sembler plus exiguës que jamais. Selon Gomez, il n’y a pas de meilleur moyen de créer une harmonie spatiale que le désencombrement : « Cela fonctionne comme une magie puissante en ce sens qu’il met tout votre espace à jour avec vous. » Elle recommande de commencer petit avec un espace confiné comme une salle de bain, qui « vous donnera un sentiment rapide d’accomplissement et vous encouragera à faire l’espace suivant ». Les avantages d’un espace bien rangé s’étendent au-delà de l’esthétique – la recherche a montré que le nettoyage de l’encombrement peut réduire les niveaux de stress.
Faire une détox numérique
Le mouvement de désintoxication numérique n’est pas nouveau, mais il vaut la peine d’être revisité dans ce climat d’actualités constantes sur COVID-19 et de bavardages sur les réseaux sociaux. Bien qu’il soit important de rester informé de la crise sanitaire, il est facile de passer d’un niveau d’engagement sain à un contrôle compulsif. Pour réduire la dépendance à l’écran, définissez des limites gérables en fonction du temps ou du lieu. Par exemple, désignez l’heure du dîner sans téléphone ou supprimez les appareils technologiques mobiles de votre chambre pour une réinitialisation quotidienne.
Revigorer avec des parfums
Le parfum est un véhicule puissant pour élever votre humeur. Selon Mindy Yang, propriétaire de Perfumarie, un laboratoire de parfums à SoHo, New York, « Chaque pièce devrait avoir une piste olfactive différente pour marquer votre moment. » Yang utilise des parfums boisés comme le cèdre, le palo santo, le oud, le copal et l’encens pour se sentir enraciné; romarin pour revigorer; et de l’encens pour se concentrer et méditer. Il existe de nombreuses façons de parfumer une pièce : bougies, diffuseurs d’huile, brumes d’air et fleurs fraîches, pour n’en nommer que quelques-unes. Pour un effet plus subtil, ouvrez une fenêtre pour équilibrer votre parfum choisi avec de l’air frais.
Verdifier et purifier
Pendant que vous restez sur place, il n’y a pas de meilleur moment pour faire entrer le monde extérieur. Summer Rayne Oakes, animatrice de Plant One On Me, dit : « S’il y a une chose qui donne l’impression qu’un espace est habitable, ce sont des éléments de vert. » Non seulement les plantes apportent de la lumière et de la couleur, mais elles ajoutent également de l’oxygène à votre maison – quelque chose que beaucoup d’entre nous pourraient utiliser davantage lorsque nous nous accroupissons à l’intérieur. Considérez le niveau de soins que vous souhaitez donner : « Certaines personnes peuvent trouver quelque chose de moins difficile à gérer, tandis que d’autres peuvent vouloir une plante plus « d’entretien élevé » qui nécessite une attention quotidienne. » Quelle que soit la plante que vous choisissez, elle dit que le rituel de l’entretenir peut être profondément curatif. Pour trouver un magasin d’usine près de chez vous qui livre pendant les fermetures de coronavirus, vous pouvez visiter la base de données d’Oakes, Plant One Forward.
Éclaircir
La lumière naturelle est le principal avantage du bureau, selon une étude sur les avantages en milieu de travail publiée dans la Harvard Business Review. Si votre maison est désormais votre bureau, vous avez plus de contrôle que jamais sur les conditions d’éclairage de votre journée de travail. Pour maximiser votre exposition à la lumière naturelle, placez votre bureau près d’une fenêtre et gardez les rideaux et les stores ouverts pendant la journée. Si vous n’avez pas beaucoup de lumière naturelle entrante, Heissmann recommande de fixer des mini-stores en aluminium à vos fenêtres : , vous pouvez les utiliser pour éclairer la pièce sans être aveuglé. Il recommande également d’ajouter des surfaces réfléchissantes – comme un miroir, une table laquée ou une lampe chromée – pour améliorer la lumière dans les pièces sombres.
Vous voulez plus d’inspiration pour la maison?
Visitez Porchlight, votre source de bricolage, de décoration et un aperçu de maisons uniques originales et créatives.